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Jay的跑步筆記

台灣出生、台灣長大、在美國工作的市民跑者。正職是工程師,沒受過一天田徑訓練,長大才發現自己喜歡跑步。個人最佳:全馬2小時38分、半馬1小時15分。
Jay的跑步筆記

平安夜操場冷冷凊清 沒有極限之光,蕭昱在亞洲、苟良去歐洲,留守灣區的我只好自己練 😐 課表:3*...

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